Artículos

27 marzo, 2020
Diferencias entre sobrepeso y obesidad

Diferencias entre sobrepeso y obesidad

Muchas veces solemos utilizar sin distinción los términos“sobrepeso” y “obesidad”. Pero, ¿significan lo mismo? Resulta que no. La obesidad es una escala mayor al sobrepeso. Dicho […]
27 marzo, 2020

¿Quieres bajar de peso? ¡Alerta con las calorías!

Cuando mis pacientes requieren bajar de peso les recuerdo que hay que generar un déficit de energía, y para eso deben estar atentos a la porción […]
27 marzo, 2020
Colesterol bueno y colesterol malo:

Colesterol bueno y colesterol malo: Características y diferencias

Es una sustancia grasosa que puede encontrarse en todas las células del cuerpo. Proviene del hígado y de alimentos como la carne, huevos y productos lácteos. […]
27 marzo, 2020
Síndrome de ovario poliquístico

Síndrome de ovario poliquístico: Tu dieta es la clave

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un desequilibrio hormonal que, en las mujeres que lo sufren, dificulta que los ovarios liberen los óvulos correctamente. Estos […]